Selamat Datang di Website Adiwiyata SMP Negeri 4 Sidoarjo

Jambu biji

Jambu biji (Psidium guajava) atau sering juga disebut jambu batu, jambu siki dan jambu klutuk adalah tanaman tropis yang berasal dari Brasil, disebarkan ke Indonesia melalui Thailand. Jambu batu memiliki buah yang berwarna hijau dengan daging buah berwarna hijau atau merah dan berasa asam-manis. Buah jambu biji dapat membantu meningkatkan keseimbangan natrium dan kalium tubuh, sehingga bisa mengatur tekanan darah pada pengidap hipertensi. Buah ini juga bisa membantu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL), yang berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung.

Leave a Reply

Tidak Punya Akun ?

X